ФОРМУВАННЯ СТРЕСОСТІЙКОСТІ В ДІТЕЙ СТАРШОГО ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

Анотація

У статті теоретично обґрунтовано проблему формування стресостійкості дітей старшого дошкільного віку в умовах зростання психоемоційного навантаження та соціальної нестабільності. Доведено, що стресостійкість дошкільника є багатовимірним особистісним утворенням, яке охоплює емоційний, когнітивний, поведінковий і фізіологічний компоненти, та формується в процесі цілеспрямованої педагогічної взаємодії. Розкрито потенціал фізичної культури як ефективного засобу гармонізації психоемоційного стану дитини, профілактики тривожності та розвитку адаптивних механізмів. Обґрунтовано, що систематична рухова активність сприяє зниженню нервово-психічного напруження, оптимізації процесів збудження і гальмування, формуванню довільності поведінки, розвитку навичок саморегуляції та позитивної самооцінки. Розроблено систему роботи, що містить адаптаційно-мотиваційний, емоційно-регуляційний, поведінково-адаптивний і ресурсно-відновлювальний етапи, визначено її принципи. Окреслено критерії оцінювання ефективності впровадження системи роботи в освітній процес закладу дошкільної освіти.